2016/05/10 下田のプール

160510pool01ここに来るののは何か月ぶりだろう?

先月来、お陰様で忙しくしておりましたので、なかなか歩きに行く余裕がなかったので、今日は勇輝の水泳の時間に合わせて私もプールで泳いできました。

と言っても、泳ぐのは久しぶりなので急にガンガン泳いで体を痛めてはいけないので、泳いだのは全体の4分の1ほどで、後は水の中で負荷をかけながら歩いてました。

隣のプールでは勇輝が泳いでいるのが見えました。

背泳ぎから始まって、平泳ぎにバタフライ、もちろんクロールも。

練習は週に一回で時間は1時間ですが、体を鍛えるには良いですよね、水泳って。

それにして、勇輝のクロール、前見た時よりもずっと早くなってた!

すごい、すごい!

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