久しぶりに歩いてきました。
先週からちょっと筋トレとかしすぎたのか、無理に歩いたせいなのか、腰が痛かったので、ここ数日はストレッチだけにしてあまり動かないようにしていました。
で、今日は調子が良くなったので歩きだしたら、足が動く動く！
筋肉が喜んでいる感じ？がしましたが、調子に乗って無理をすると、また痛めるのでそこそこに。
さて、今日の白浜は一日曇りで、またも北東の風。
その風のせいか、海は大荒れで、当然サーファーはゼロでしたが、ウィンドサーフィンをする人が一人だけいましたよ。
2018/12/06 白浜海岸、また風強し
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