今日もリハビリのため、天城を越えて行ってきました。
今日の伊豆は雲ひとつない快晴、ではありましたが、少し湿度が高かったのか、若干空気が霞んでいたような。。。
１０月以来、もう何度も天城越えをやっているので、天気が良くて富士山が見える日はいろんな道を通って富士山のビューポイントを探すのですが、あまり時間はかけられないので、なかなかね。
ここは清水町のとあるお宮のところ。鳥居の向こうの工場みたいな建物がなければなぁ。。
下田への帰り道。湯ヶ島付近の紅葉です。天城の紅葉もいよいよ終わりみたい。
今年も残すところ半月となりました。まだまだやることがあるので、毎日、せわしなく時間が過ぎていきます。
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以前このブログでも書きましたが、先月の半ば、今までの腰痛の場所（ほぼ、腰周りの筋肉）とは違うところに痛みがあったので、近場の病院に行ってレントゲンとMRIを撮ってもらったら、
「ヘルニアまではいってないけど、腰椎椎間板症なので、１ヶ月は安静にしなさい。その後もストレッチや激しい運動はダメです。で、コルセットを買って１年間着けること！」
と言われ、出来るだけ大人しくしていたのです。
とはいえ、運動をして体力と筋力を付けなければペンションの仕事は出来ないし、特に夏の繁忙期は乗り越えられないし。
それに、実際、洋室の大掃除も途中でストップしてるし、他にもまだまだやることいっぱいあるんだけど、どうしたらいいものやら、と考えていたんです。
この約１か月の間、大人しくしていろと言われ、ストレッチもほとんどやってないので、どうも体の具合がおかしくて、このままだと本当におかしくなりそうだけど、どの程度までやっていいものやら、どういう動きならいいのかもわからないし。。。
そしたら、膝の調子が思わしくない若女将がお友達に聞いた整形外科専門の病院に先々週行ってみたら、そこではリハビリや自宅で出来る対処法なども教えてくれるということなので、先週、私も行ってMRIの画像を見てもらったら、
「大したことないですよ、これは。」
と言われビックリ！
そこの先生はスポーツドクターなので一般の整形外科とは判断の基準とかが違うのかもしれませんが、とにかく大丈夫だと言われ、ほっとして帰ってきたのです。
で、今日はそこの病院でリハビリを受けてきました。
曰く、身体が歪んでいるのが原因で腰に痛みが来るということで、自宅でやるストレッチなどを教えてもらってきました。
筋トレや体幹トレーニング、ウォーキング、これまでやってきたストレッチなどについても相談をしたら、腰に痛みが出ない程度と内容ならやっても良いと言ってもらえたんです！！
よく、セカンドオピニオンと言われますが、別の病院に行ってみて本当に良かった。
しばらくは毎週通うことになるかも。。。
そんなわけで、今日も天城を越えて行ってきたのですが、今朝は白浜でも空気が澄んでいたし、空にほとんど雲がなかったのでちょっと期待して行ったら、富士山がよく見えて嬉しかった♪
そうそう、今日の伊豆は強い西風だったのですが、白浜海岸の沖合には風待ち船が停泊していましたよ。
３隻だけでしたが、今季、初かな？
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先週末、桜家さんをお休みにさせていただいて、長男と若女将と３人で山梨県へ行ってきました。
目指したのは、甲府市の北側にある「昇仙峡」。紅葉が見頃だというので。
——– 引用：昇仙峡観光協会のＨＰより —————————–
昇仙峡は、国の特別名勝にも指定されており、「日本一の渓谷美」といわれ観光の名所にもなっています。 長い歳月をかけて削り取られた花崗岩の断崖や奇岩・奇石と清澄で豊富な水の流れをみることができ、渓谷沿いに整備された遊歩道では、四季折々で変化に富んだ渓谷美を間近で楽しめます。
まずは、上流の方、昇仙峡の一番奥にある市営？の駐車場に車を停めたのですが、まぁ、車と人の多いこと！
それでも、紅葉がまだいまひとつだったので、あの日の混み具合はそれほどでもなかったはず、道も空いてたし。たぶん、今月の１３日か２０日の週末なら、道路も渋滞の激混みだと思います。
で、駐車場からみやげ物屋さんとか食事処がずらっと並ぶ通りを歩いて、入り口まで来ました。
この鳥居のところから歩いて行くのは、片道約２キロほどの「お散歩コース」です。ここからなら、ずっと下りなので、歩くのがすごく楽なんですね。
階段を降りてすぐのところに「仙娥滝（せんがたき）」があります。ちょうど日差しが当たって虹が出てた！
その滝を写真に収めようと人がずらり。
こんなところを歩くなんて、秘境感ワクワク！
でっかい岩がゴロゴロしてました。この辺りにも紅葉の木がたくさんあったのですが、まだ色づいてなかった。
これが巨大な花崗岩に囲まれた石門（天然アーチ）です。
反対側から見た様子。実は、左側の岩とその真上の岩はくっついていないんです。そう、隙間があるんです！
しばらく歩いて行ったら、真っ赤に染まった木が見えてきました！
わぁー！っと、おもわず、声が出てしまった。
絵になりますねぇ♪
紅葉がピークの時なら、たぶんここは真っ赤だな。
少し緑が混ざっているのも、それはそれでなかなか良い♪
そして昇仙峡のメインスポットに到着！
ここが有名な「覚円峰（かくえんぽう）」です。
写真では伝わらないと思いますが、あの真ん中の岩。すっごく高くて、その景色の美しさに声も出ないほどでした。
ここまで下りの道を歩いてきましたが、若女将はひざの調子がいまひとつなので、長男と二人はここからもう少し先まで下りを歩くことにして、私だけ今来た道を戻って車を取りに行くことに。
ここは宿泊した山中湖です。昨晩雨が降ったようで、富士山の雪が増えてました♪
この後は、山中湖から富士吉田市、そして富士山の周りを富士山を眺めながらのドライブ。ぐるっと回って、富士宮市から富士市を経由して下田へ戻ってきました。
昇仙峡の自然と紅葉、そして滅多に見れない富士山を、しかも真っ白な雪をかぶった富士山を堪能できた週末でした。
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今日も三島方面へ行ってきました。
ここは河津から天城トンネルへ行く途中、河津七滝より手前のところです。
数年前から「伊豆縦貫道」の工事が進められているのですが、ようやくそれっぽい形になってきています。
というか、数か月とか半年とかぶりにこの道を通ると、「もうあんなに出来てる！」って、その度に驚くんですよね。
しかも、あんなにデカいものを作るんだから、人間ってすごいわ。。。
ちなみに、この道路、現在は河津町梨本から下田へ向けて、国道４１４号線と並行する形での約３ｋｍが工事中で、２０２３年度中に完成の予定だそうです。
この区間が出来るだけでも、渋滞の緩和になりますよね。
だって、４１４号線の山間部は対向車が来ると通れないほど道幅が狭いところがあって不便だから、特にシーズン中は敬遠するドライバーも多いんじゃないかって思うんですよね。
その道幅の狭いところを通らなくて済むなら縦貫道を利用する人は増えると思いますよ。
前回も写真を載せた道の駅「天城越え」です。
実は天城越えは今日で３日連続なんですが、この付近の紅葉も日を追うごとに進んでいるような感じがします。
紅葉の見頃の時に天城に行ったら、伊豆でも綺麗な光景が見れそうです。
三島からの帰り、修善寺へ向かう道路からパチリ。
天城の上に夏の様な雲が、積乱雲かな？
今日も昼間は暑かった♪
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ちなみに、こんなの見つけました。
国土交通省・沼津河川国道事務所のサイト内のページ
「伊豆半島の道路混雑情報（予測）」
https://www.cbr.mlit.go.jp/numazu/road/konzatsuyosoku/
参考になるかも、です。
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今日は用事で沼津方面へ行ってきました。天城を越えるのは先月の２０日以来。
今日は気温が上がり、空が霞んでいるので富士山は見えないだろうなぁ、と思いながら。
道の駅「天城峠」です。長野県とか栃木県とかはすでに紅葉が見頃だそうですが、ここはまだでした。
駿河湾沿いの国道４１４号線です。やっぱり富士山見えない。。。
午後１時頃、沼津市内から。富士山、上の方だけ見えてました♪
沼津からの帰りの修善寺道路。時間は午後４時前。上りは渋滞してました。
今日は祭日で天気も良かったからでしょうか。伊豆にたくさんの人が来ていたんですね。
尾ヶ崎ウィングまで戻ってきました。
あと１０分早ければ、もっと綺麗な夕日が見えたのに残念！
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昨日は約２週間遅れのお墓参りに行ってきました。
本当は先月のお彼岸の時に行くものですが、連休の時はいつもお客様がいらっしゃるので、毎回、日にちをずらしていくんです。あとは、長男の学校の都合だったりで昨日になったのでした。
そしてお墓参りの後は下田市内の焼き肉屋さんへ。
我が家は普段はあまり外食をしないということもあるのですが、このお店に行ったのは初めて。
この昭和な感じのお店が私的には好きだなぁ。。。
お肉も美味しかったですよ。和牛なので少々お高いですけど。
１０月に入ってお店でのお酒も解禁になったので、ビールをしこたまいただいてきました。幸せでしたぁ♪
さて、今日は、昨日の昼間のうちにワックスがけまで終わらせておいた洋室の２部屋目の大掃除をやりました。
ワックスでピカピカになった床を傷つけないように、慎重にベッドを組み立てます。
ということで、本日、洋室の２部屋目の大掃除が終了しました。
明日はお客様にこのお部屋を気持ち良く使っていただけることでしょう。
そして、掃除が終わった後、久しぶりに海沿いを歩いてきました。
そういえば、歩くのはいつ以来だろう？と思ってブログを見たら、先月の２９日が最後でした。
どうりで、歩いている時に足が重かったわけだ。。。
板見漁港では、地元の漁師さんたちが伊勢えび漁で港から出かけたところでした。たくさん獲れるといいですね♪
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昨日は雨がすごかったです。バケツをひっくり返したような、ってまさにあれのことだな。
おまけに白浜では「ひょう」が降ったんですよ。何年ぶりだったかなぁ？
バラバラバラって、すごい音がしてた！
さて、おじいちゃんが長男のために買ってくれた鯉のぼりですが、去年はなんだかんだで出さなかったので、今年こそは、と先週ポールを立てたのですが、雨は降るは、風は強いは、でずっと上げることが出来ず。
で、今日は晴れてはくれたのですが、風が強いのでどうしようか迷った挙句、とりあえず上げてみることに。
でも、風が強いだけではなく、風向きがあっちこっちと変わるせいで、鯉のぼりが泳ぐというよりまるで暴れ馬（？）みたいになって、しまいにはポールに絡まるし。。。
更には、ポールそのものが強風で倒れる危険性もあったので、５分もしないうちに撤収。。。
写真を撮るためだけに上げたようなものでした。（笑）
今日の白浜は朝から雨。
おまけに冷たい北東の風だったので、寒い一日でした。
今の季節は、数日おきに天気が変わり、気温も変化するので体調管理が難しいですね。
さて、６日の土曜日に静岡市まで行ってきました。
お客様はいなかったし、仕事以外のことで私がず～～っと頭を悩ませていた件が落ち着いたので、気分転換を兼ねて、歴史が好きな長男のためもあって、ちょっとした博物館めぐりをしてきました。
２枚目の写真は、静岡市内から見えた富士山です。
事前の天気予報では、土曜日は雨とか曇りとか言われていたので期待していなかったのですが、少しだけ富士山が見れて嬉しかった。
博物館のひとつ目は「登呂遺跡」です。ずっと前から一度行ってみたかったところ。
初めに博物館の中へ。これが有名な竪穴式住居。
中に入ってみると、ほとんど当時と同じような造りになっていました。
遺跡から発掘されたものも展示されています。
博物館の屋上は展望台になっています。
写真のちょうど真ん中あたりに遺跡が写っているのですが、この場所が静岡市内のほぼ市街地にあるのが不思議な感じ。
というか、昔、人が住んでいた場所に今も人が住み続けているということなんですけどね。
で、写真は撮ってないんですけど、本当はここの右の方に富士山が見えるのですが、あの時間は雲に覆われてしまって、その姿を拝むことは出来ませんでした。
博物館を出て、復元された住居へ。真ん中の道の両脇は弥生時代には米を植えていたところで、現在もその季節には米作りが行われている様です。
展示してある竪穴式住居ですが、一番手前のものだけ（？）コンクリートで作られていました。
住居の中はこんな感じ。この家の造りは本当に当時の造り方なんでしょうか？
登呂遺跡は弥生時代の後期で、１世紀頃と言われているのですが、その当時にこういう家や高床式の倉庫を作る技術があったなんて、本当にすごいです。
さて、登呂遺跡の後は、そこから車で５分ちょっとのところにある「ふじのくに地球環境史ミュージアム」へ。これが、建物の外観です。実は、ここは以前は高校だったところで、学校再編統合で2013年に閉校した県立静岡南高校を改装して作られたんだそうです。
だから、入り口も学校の玄関、そのまんま。
玄関から入ったすぐのところ。
展示は、もとの教室を利用して、目的別に改装してあります。
教室にあった机がこんな風に変身しています。
このミュージアムは、その展示方法が「考えさせる展示」という点で、開館以来いくつもの賞をもらっているのですが、そういう視点で見ると、確かにただ見学するだけではなく、見学者にその意図を考えさせる作りになっているんですよね。
我が家の長男、何か感じてくれたかなぁ？
２つの博物館のＨＰへのリンクです。
静岡市立登呂博物館
ふじのくに地球環境史ミュージアム
