今日の白浜は、午前中はすっごく天気が良くて雲ひとつない青空みたいな感じでしたが、午後になると少し雲が広がってきちゃいました。
　
午後１時過ぎ、白浜の公民館へ行ったついでに海の様子を見てきましたが、今日は波が高かったみたいですね。しかもダンバー気味であまり良い波じゃなかったような。。。

さて、昨日は私の定期検診の日だったので、天城を越えて病院へ行ってきました。天城トンネルを越えてすぐのところの駐車場では、紅葉がかなり進んでいたので期待しながら道の駅へ。

昨日は、午前中はずっと曇りでしたがお昼過ぎから次第に青空が広がってきて、道の駅に着いた頃は良い感じに日差しがさしてくれていました。

グリーンと赤のコントラストがすっごく綺麗でしたよ。

ところで、昨日の検診ですが、血液検査の結果がかなり良好と言われ気分良く帰ってきました。
　
特に、以前このブログでも書いたことのある BNP（「脳性ナトリウム利尿ペプチド」の略で、これは心臓の負荷が増えたりすると心臓から分泌され、利尿作用や血管拡張作用があり、心臓を保護するように働くホルモン）の値が良くなってきてきて、これは体の体力と筋力がついてきているからだそうで、今より少し体に負荷をかけても良いと言われました。
もうあとひと月もすると年末になるので気持ち的には少 し焦ったりもしますが、少しずつ動いたりしていこうと思います。
　
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ただいまの時間は、午後３時半。さっきまでは晴れていたのに、外を見るといつの間にか雲が広がってきています。

さて、桜家の玄関脇のさざんかの木、１０日ぐらい前まではまだ蕾しかなかったのに、咲き始めたら一気に花が増えました。
この花を見るといつも思い出すのは、先代のオーナーのことです。

私はペンション桜家の２代目のオーナーなのですが、先代のオーナー（私の叔父です）はカラオケが大好きで、主に演歌を中心に歌っていたのですが、そのカラオケをやり始めた時（当時のカラオケの機械は８トラックでした。）に最初に覚えた歌が「さざんかの宿」という曲で、スナックとかに行くといつも歌ってたんですよねぇ。
だから、３５年前にこの場所でペンションを始めた時、オーナーの奥さんの大女将がさざんかの木を植えたんです。懐かしや。。。

さてさて、今日は午前中から外では大きな音が聞こえていました。
海沿いの駐車場には野外ステージが設置され、歌を歌ったりしていて、そのステージの前ではその歌に合わせて踊っている観客がいたり、駐車場の横の方にはキッチンカーが数台。
今日は伊豆急主催のイベント「IZU SHIMODA MUSIC FESTIVAL～Shimoda to Rhythm」が行われていたのでした。いろんな音楽アーティストなどが、昼間はレスポの駐車場で、夜はホテル伊豆急内のホールで行われるとか。
屋外の方は雨が降ったりしなくてよかったですね。

２日前の水曜日、客室から見えた空と雲の感じがすっごく良かったので、若女将を助手席に乗せて海まで行ってきました。

入院する前なら、カメラを持って歩いて海まで行ったり、時間がない時は車で一人で行っていたのですが、桜家から海までの坂の上り下りにまだ自信がなく、また車の運転をしているときになんかあったら大変なので、若女将に助手席に乗ってもらうのでした。

水温が少し下がってきたのでしょうか、水の透明度が上がってますねぇ。

透き通っててとってもきれいでしたよ。

で、本当なら水曜日に取ってきた写真はその日のうちにブログとかに上げるつもりだったのですが、その夜、急にプリンターでの印刷が出来なくなり、いろいろと手を尽くしてやってみたのですが、どうしてもダメで、ついにはブラウザーとかもおかしくなったので、その日は作業をせず。

次の日の木曜日もあれこれやってみたのですが、全然だめだったので、しょうがなくてパソコンの初期化をすることに。
前回初期化をしたのは何年前だったかなぁ？
以前は、初期化をした後で通常通りに使えるようになるには３日ぐらいかかってました。

でも、今回は、初期化の前にメールのデータや、ブラウザのお気に入り、ホームページの転送設定など、必要なものを全部バックアップを取ってからだったので、２日ぐらいで終了しました。
おかげで、パソコンの調子がすこぶる良くて、 ２日遅れましたが水曜日の海の写真もネットに上げられたので、 気分も上々♪

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昨日は用事で沼津と三島方面へ行ってきました。

１枚目は、下田市の玄関口の尾ヶ崎ウィングです。
手前に写っているのはアロエですが、にょきにょきと蕾が上がっているのが分かりますか？もうしばらくすると真っ赤な花が咲くんですよ。

工事中の伊豆縦貫道もだいぶ道っぽくなってきましたね。今年度中の開通に間に合いそうな感じです。

天城トンネルを抜けて道の駅「天城越え」に来ると赤く色づいた木が見えたのでちょっと寄り道。

紅葉がだいぶ進んで来ていますが、まだ色づいていない木もあり、逆に緑と赤と黄色のコントラストがとっても綺麗でしたよ。

午前中はお日様の光の当たり具合がちょうど良い感じ。

ところで、昨日のように出かけた時って、実は食事にすごく困るんですよね。

というのも、今回、心筋梗塞と脳梗塞をやっちゃったので、病院の先生からは塩分を控えるように言われていまして、それも１日に６グラムまで。
　おまけに水分は１ℓまでなんです。

１日に６グラムってピンとこないと思いますが、例えば、味噌ラーメンの塩分量はスープまで入れて約６グラム、とんこつラーメンだと７グラム以上なので、これだけで１日の塩分に相当するわけです。

ところが、私の場合は１日で６グラムなので、１日に３食食べるとすると、単純に言えば１食に付き２グラム。
自宅にいれば２グラム以内でも調整は出来ますが（それでもあれこれ考えて調理をするので大変ではありますが)、外食するとなるとほぼ無理なんですね。
だからどうするかというと、お出かけの時はしょうがないので、１食ぐらいならと、諦めるしかないのでした。
まぁ、普段は塩分に神経を使っているので、逆に、たまにはいいんじゃね？ぐらいに。笑

昨日、久しぶりに見た富士山。この間積もった雪はほとんど溶けちゃったのか、真っ黒な富士山だったので、ちょっと残念でした。
　
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昨日は小雨が降った白浜ですが、今日は朝から晴れてくれました。
お昼過ぎ、海の様子を見に海沿いの駐車場まで車で行ってきたのですが、久しぶりに見た海は透き通った水がお日様の光で青く輝き、目にも眩しいほどでしたよ。

さて、よく人間ドッグとか、健康診断とかで血液検査をしますが、今どきはこの検査で何でも分かるんですねぇ。

この間、退院後の初めての定期検診に行ってきたのですが、レントゲンと心電図、そして採血をし、その結果をもとに先生に診察をしてもらったところ、今日のブログのタイトルの「BNP」が高いから、体を動かすのはまだ控えるようにと言われたのです。

その時にも説明してもらったはずなのですが、何だったか忘れてしまったので、改めて調べたら、

BNPとは「脳性ナトリウム利尿ペプチド」の略で、これは心臓の負荷が増えたりすると心臓から分泌され、利尿作用や血管拡張作用があり、心臓を保護するように働くホルモンなんですって。

だから、BNP検査は心臓の負担の状態を知り心不全の診断や経過観察や治療効果判定に使われているそうなのですが、私の場合はその数値が基準よりだいぶ高いので、「必要以上に動くな。」と言われているんですね。

「心筋梗塞」とひと口に言ってもその度合いは人それぞれみたいで、心臓の血管にステントを入れる手術をしても１週間ほどで退院出来る人もいるようなのですが、私の場合は心臓のダメージがかなり大きかったので、入院の日数も長くなったし、未だにまだ無理は出来ない状態みたいです。

　と言っても、毎日何もしないでじっとしていると、ますます体力は落ちるし、筋力も衰えるし、年内にやらなくてはいけない仕事もあるので、リハビリのために桜家の近所を少しだけ歩いてみたりはしていますが、ちょっと無理をすると左胸に違和感が出るんですよね。

あと、パソコンの前に座って少し長い間作業をしたりしてもダメみたい。　

ただ椅子に座ってキーボードを叩いているだけなのにねぇ。
　
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あれは９月の１３日でした。

その日も今日みたいに天気が良かったので、午後からウォーキングをしていたのですが、桜家より上の方にある山の上の、この一枚目の写真が撮れる場所から桜家に戻ろうとしたその時、急に上体の左側に強烈な違和感が。

様子を見るつもりで、しばらく道路の上にしゃがんでいたのですが、一向に良くならなかったので、必死で歩いて山を下りたとことまで行き、若女将に電話をして車で迎えに来てもらい帰宅はしたのですが、激しい痛みと冷や汗が止まらず、救急車を呼んでもらいました。

１０分ほどで救急車が来て、ストレッチャーで乗りこんだ後、救急隊員の人から「心筋梗塞です。順天堂大学病院のドクターヘリを呼びますね。」と言われました。

えっ？　心筋梗塞って何？　ドクターヘリ・・・？

救急隊員の人は大真面目な顔でそう言っているので、本当のことなんでしょうけど（あたりまえじゃん！）、本人は何を言われているのか、よく分からなかったんです、最初は。

確かに、身体に激しい痛みはあったし、訳も分からず汗が大量に噴き出してくるし、でも、熱中症にでもなったのかな？ぐらいにしか思ってなかったので、想像もしなかった「心筋梗塞」という言葉に反応できなかったんですね。
　　
で、救急車はヘリの着地場所へ向かったのですが、その途中でヘリが来れないという連絡が。（体はおかしかったけど、頭ははっきりとしていたので、救急車の中でのことは鮮明に覚えているんです。）
　
どうも熱海の方で交通事故があり、そちらを優先されたみたいで、とりあえず、私が乗った救急車は天城方面へ。

とりあえず、だったので、途中でヘリとランデブーの予定だったのですが、ヘリが間に合わず、結局、伊豆長岡の大学病院までそのまま救急車で行くことに。
時間的には１時間半ぐらいでしょうか、病院へ着くまでの救急車の中が辛くて辛くて、すっごく長い時間に感じました。。。

ようやく病院へ到着してからはレントゲンやらMRIを撮ったりした後、カテーテルを入れて心臓の血管を広げるためのステントを入れることに。手術は順調に終わり、私はそのまま集中治療室へ。
　
その日から２週間ほどして９月２９日に退院する予定でしたが、その前の夜にあろうことか今度は脳梗塞をやっちゃったんです。

先生の話では、血栓が心臓から脳へ行ったそうなのですが、こちらは発症してからすぐに薬で治療が出来たので、幸いなことに麻痺も残らず。。。

で、入院はその日からさらに２週間ほど延長され、ようやく１０月１２日に退院してきました。

退院をして今日で３週間ほどになりますが、まだリハビリの最中なんです。

頭の方は特に問題はないみたいなのですが、心臓の方はかなりのダメージを受けたようで、病院の先生からは心臓に負担がかかるようなことはやらないように言われています。

実際、つい、入院する前の感じで動いてしまうと、胸が苦しくなるんですよねぇ。
少し時間をかけないとダメみたいです。

ということで、現況報告をさせていただきましたが、桜家さんは、現在１１月半ばまで休業中です。

お電話にて予約のお問い合わせをいただいた皆様、本当に申し訳ありません。

年末年始の営業も、どうするか未だに検討中なのですが、予定が決まりましたらHPにてお知らせをいたしますので、しばらくお待ちください。

さて、今日の写真は、今日のお昼頃に撮ってきたものです。
ウォーキングは出来ないので、海まで車で行ってきました。
　
１１月なのに、日差しが強くて、気温も上がり、上着なんかいらないくらい暑かった白浜でした。

今日は、チェックインの前に海まで写真を撮りに行けました。

白浜は、今日もならいの風（北東の風）。

週末にこの風の時は、ウィンドサーフィンをする人がたくさんやってきます。

天気は良かったけど、あの風だったからか、泳いでいる人は少なかった。

９月に入るとライフセーバーはいないので、皆さん、くれぐれも気を付けて遊んでくださいね♪
　
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一昨日、２か月ぶりに天城越えをしてきました。

伊豆縦貫道の工事ですが、夏前はまだつながっていなかった橋が、ほぼつながっていてビックリ。

今年度中にあの区間が開通する予定と聞いていますが、あの道が出来たら下田が近くなりますねぇ。

それに、例えば、河津桜の時には、桜に関係のない人は河津町内を通らなくて済むので、桜まつりの渋滞も緩和されるかもしれないし、桜まつりの期間中に下田や南伊豆方面へ行く人は、小田原、熱海からの海沿いの国道ではなくて、沼津インターから伊豆縦貫道を使い、天城の方から来てあの道を使えばずっと早く行けますよねぇ。

でも、今年度中って、本当に間に合うのかなぁ？

さて、今日の午後、郵便局へ行く用事があったので、歩いて行ってきました。

今日の白浜は晴れてはいましたが、北東の風が強くて。。。

以前にもこのブログで何度か書きましたが、白浜では北東の風のことを「ならいの風」って言うんですね。

たぶん、白浜だけじゃなくて、下田も、ひょっとして南伊豆もかな？

で、このならいの風が吹くと、白浜では海から風が吹いてくるので、その風が強いと浜で遊ぶ感じじゃなくなるんですよねぇ。

例年なら９月の半ばぐらいにその風が強くなったりするのですが、今年は季節の進み具合がいつもより早いのかな？

いつまでの暑い日が続きますが、皆様お元気ですか？

今日の一枚目は今月の２日の早朝に撮ったものです。

この時はすでにお日様が昇った後ではありましたら、幻想的な光景だったので、例によって２階で撮ってきました。

２枚目は、日曜日にお客様にお出しした舟盛り５人前です。この日のメインは「黒ムツ」。この黒ムツ、めちゃめちゃ美味しくて、口の中に入れると溶けちゃうんですよ。
舟盛り自体かなりの量ですが、全部召し上がっていただきました♪

そして、今日は下田へ行く用事があったので、その前に海の写真を撮ってきました。

今日の白浜は、というか今日もですが、さっきまで晴れていたかと思ったら、急に西から黒い雲が流れてきて雨が降ったり。。。

と思ったら、またすぐに晴れたり。。。

写真を撮っている時も、ついさっきまで晴れていたのに、あっという間に太陽が雲に遮られてしまって、ご覧のように、海の色が。。。

今日は九州北部を台風が北上しているタイミングでしたが、白浜は特に波がめちゃくちゃ高いということではなかったですね。
良い感じで遊べる波だったかな？

明日は朝から雨の予報です。。。

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綺麗な青い白浜の海が撮れなくて残念！

只今の時間は午後９時半。私の部屋の中はエアコンが効いているので涼しいのですが、部屋の外、桜家さんの玄関や階段、和室の前の踊り場などは蒸し蒸しモワモワでめっちゃ暑いんです。

夏の間、お客様がいらっしゃる時は館内もエアコンを動かしているので、部屋の中も外も涼しくて違和感はなかったのですが、今日は、というか、２９日からお休みにさせていただいているので、ここ数日はずっと部屋とか厨房の外はめっちゃ暑くて。。。。

さて、皆様、お元気でお過ごしでしょうか。

８月が終わり、桜家さんの夏もとりあえずひと段落。私たちも少しゆっくりさせていただいております。

この夏、桜家をご利用いただいた皆様、ご宿泊いただき本当にありがとうございました。

昨年は、コロナの影響で史上最悪の桜家さんでしたが、今年は、コロナ前までとはいきませんでしたが、たくさんのお客様にご利用いただき、本当に助かりました。
改めまして、御礼申し上げます。

と言っても、今月も毎週末はたくさんのお客様にお越しいただくことになっておりますので、もう少し頑張ります。

このブログも、今年はなんだか私的に余裕がなくて、約１０日ぶりの投稿になりました。

今年の夏は、というか、たぶん毎年そう思っているのではありますが、もう大変で大変で、めっちゃしんどかった。

でも、私も若女将も、そして我が家の家族もなんとか生きています。ということで、今日のブログのタイトルは「生存確認」なのでした。（笑）

さてさて、本日の１枚目と２枚目の写真は、８月２４日に撮ったものです。

その前の晩、１２時頃にパソコンの前で寝落ちしてしまって、朝の４時頃に目が覚めてから残りの仕事をこなしていたのですが、ふと私の部屋の窓から外を見ると、ちょうど日が昇るタイミングだったので、２階へ行って撮ってきたものです。

夏前は、写真に写っている伊豆大島のもっと左から昇っていたのに、この季節になるとだいぶ右寄りになっているんですね。

で、この写真もその日のうちにブログに上げようと思っていたのですが、昼間は時間がないし、夜になると力尽きちゃって。。。

そして、今日は夏前以来、久しぶりに海までほんの少しだけ歩いてきました。

夏の海水浴シーズンも終わり、平日ということもあり、人は少なかったですねぇ。

海沿いの国道脇で夏の間営業していたキッチンカーですが、大きな車はいなくなっちゃって、小さなお店だけ営業していました。

セブンイレブンの裏手のレスポ白浜の駐車場も、係の人に聞いたら今月の４日で営業は終わりだそうです。
例年なら、９月の半ばぐらいまで営業することもあるのですが、今年は来週以降の天気予報が良くないからですかねぇ。

あんなにたくさん人がいたのに、ほとんど人がいないので、まったく別の場所に来たみたいな錯覚を覚える、夏の終わりの白浜海岸です。（ちょっと寂しい・・・。）
　
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